“安心”才能“安身”。2022年1月13日，为帮助湖北省肿瘤医院妇瘤（三）科室住院患者调节住院期间的心理不适，在韩红基金会的支持下，妇瘤（三）科室联合医务社工部、博雅社工开展了一场“心理健康沙龙”主题活动。共有10名住院患者及其家属参加了此次活动。

       本次活动在舒缓的音乐声中开始。首先由北京韩红爱心慈善基金会项目社工李豫鄂向大家介绍了此次活动的目的及意义，并通过破冰游戏“揉肩操”活跃了现场的气氛。随后在李社工的带领下，大家逐一介绍了自己的姓名和别称。一个个与众不同的“称号”逗得现场欢声一片。休息片刻后，湖北省肿瘤医院欣然心理工作室的杨老师为大家分享了《心理健康沙龙——情绪稳定化技术》的内容。讲座现场，杨老师带领大家体验了“蝴蝶拍”“呼吸放松”“情绪保险箱”等几个情绪稳定技术后。接下来的分享环节，几位参与者表达了她们的感受，“感觉很舒服”“难得放松一下”“我觉得每个人练习一下都是好的”。在热烈的讨论声中迎来了活动的结束。